烟草，恶魔的代名词，烟草中所含有的有害物质数不胜数。生活中，有许多人深深沉溺于烟草带给他们的快感中，他们喷云吐雾，仿若漫步云端，异常惬意。殊不知，那团白色的烟雾，把多少人的生命送入死亡的深渊哪！
目前，我国每年近80万人死于与吸烟有关的疾病，吸烟致死的前三位疾病依次是慢性阻塞性肺病、肺癌和冠心病。卫生部2006年卫生统计资料显示现中国主要死亡疾病前3位依次是心脑血管疾病、恶性肿瘤和呼吸系统疾病，都与吸烟有关。
看着这些触目惊心的数据，我不由得为那些认为吸烟危害只是危言耸听的烟民而感到悲哀，吸烟，确确实实是百害而无一益的！
在我身边，吸烟的人也是非常非常的多，我常常看爸爸手法娴熟地把烟塞到嘴巴里，然后用打火机利索地一点，烟头上星星点点的火花忽明忽灭，我最怕爸爸吸烟了，因为他吐出的烟雾，真的好呛人。每到这时，我总会迅速地跑出房间，闻着清新的空气，我就不明白了，爸爸为什么不爱闻纯洁的空气，而去迷恋烟草的臭味，难道烟草有魔力？可无论如何，那种味道还是让我和妈妈反感，爸爸，戒了好么？
吸烟，这只魔爪不仅仅停留在大人身上，随着烟民的低龄化，这魔爪，不可避免地伸向了祖国的花朵，祖国的未来——学生身上。学生时期发育还不健全，各器官还没有发育成熟。长期吸烟会使呼吸道纤毛柱状上皮变成鳞状上皮，增加呼吸道癌症的发病率。而且会造成肺部的污染，增加肺部癌症的发病率。
烟，是万万沾不得的，我们要远离烟草，拒绝烟草，健康生活！