【做法】 菜 名：银耳大枣粥 主 料： 干银耳6克，大枣10个，糯米60克，冰糖90克。做 法： 将银耳浸泡、洗净，锅内加入大枣，烧开，入银耳和糯米，转用小火熬煮，不时搅动，待米粒开花时调入冰糖即可。营养价值： 适用于阴虚体质兼有脾胃虚弱者。有滋阴生津、益气养胃、补脑强心的作用，老年常用可延年益寿。【特色】 适用于阴虚体质兼有脾胃虚弱者。有滋阴生津、益气养胃、补脑强心..
