【做法】 菜 名:绿豆甜粥 主 料: 绿豆150克,粳米100克,冰糖30克 做 法: 1、将大米洗净,再将绿豆洗净,一起放进砂锅中加清水1000毫升。2、先用武火煮沸,后用文火煮至绿豆开花、米烂后,加入冰糖,搅匀即可。 营养价值: 清热解毒、解暑、利水。是夏季最常见、最为有郊的解暑食品之一。【特色】 清热解毒、解暑、利水。是夏季最常见、最为有郊的解暑食品之一。来源:各大菜谱..