【原料】 盐1茶匙，豉油1/2茶匙，糖2茶匙。 白饭1碗，罐头菠萝1罐（细罐），粟米粒少许，火腿、肠仔各适量，鸡蛋3只（打匀）。 【做法】 菜 名：菠萝粟米炒饭 主 料： 材料：白饭1碗，罐头菠萝1罐（细罐），粟米粒少许，火腿、肠仔各适量，鸡蛋3只（打匀）。 配 料： 调味料：盐1茶匙，豉油1/2茶匙，糖2茶匙。 做 法： 1、先将菠萝、火腿、肠仔切粒，将2只蛋液煎成蛋皮切丝，备用。..
