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准妈妈春节期间如何保健

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春节到了,在这欢天喜地的传统节日里,作为特殊人群的孕妇应该注意哪些问题呢?南京市妇幼保健院产科王欣主任指出,孕妇在节日期间应时刻为腹中宝宝着想。出现头痛、发烧、尿少、腿脚等水肿、出血、阴道流水等情况(也就是说任何不适),要随时去医院就诊。

一、节制饮食

王主任推荐孕妈妈的健康饮食则是定时定量,拒绝外食,外面饭店采用高油、高盐、高糖等烹调方法,食物所含胆固醇和卡路里相当高。王主任说,具体就是,..

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