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准妈妈夏季饮食指南

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准妈妈夏季饮食指南

记者了解到,入夏后,很多准妈妈都出现了与林小姐类似的情况。为此,我们请来人民医院妇科主任医师,就夏季孕妇的营养补给问题,为准妈妈们一一支招。

食欲不振可少食多餐

怀孕期的女性由于身体激素、代谢水平及心理的改变等因素,可能引起口味改变,从而导致食欲不振,在炎热的夏季更是明显。而除了天气炎热的因素外,没有胃口还与妊娠早期反应有关,可根据不同孕期及反应进行调理。

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