滋润气血3食物富含矿物质补血一级棒
导语：女人易贫血，补血除了注意日常保养外，通过饮食来补血是一个很好的方式喔！爱美网小编分享补血的食物，推荐3款美食为你补中益气、滋润气血，十宝粥、黄酒、花生酱，平价又营养的食物，保证让你吃足血气，红润脸色身体棒！
女人血气足，脸色自然红润，身体也跟着健康。但女人又天生易贫血，想补血就要从饮食入手，以温和养身的美食来补中益气、滋润气血，不仅补血效果佳，免去吃药..
