导语：生活中总免不了大吃大喝的场合，正在减肥或者希望的减肥的人可不能无节制，任意饮食，怎么吃才能既尽兴又不会发胖呢？下面教你应对生活中会遇到的4大“瞎吃”场合。喜宴场合饮食减肥喜宴对减重的人而言，是个大难题。总是大鱼大肉、容易吃得太饱、太撑，而且一吃就是两、三个小时，边聊天边吃饭，吃进去多少热量都不晓得。怎么吃？营养专家们也会碰到喜宴场合。如果是属于一人一客的喜宴，她的秘诀是上到第三道菜之后便请人..
