胡萝卜
海参60克，枸杞15克，熟鸡肉100克
鸡汤400克，味精、精盐各适量
将海参放入开水中浸发约12小时，再兑开水一次，发软后剖腹，去净其肠子和泥沙，再放入开水中微火煮约30分钟，再浸泡10小时，换水烧开后继续浸泡，共泡2--3天。发透后，切成..
