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韭菜花炒鱿鱼

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主料

鲜鱿鱼、韭菜花

配料

熟肚片80克,红萝卜1个

调料

蒜籽2粒,姜4片,料酒半汤匙、1.料酒、姜汁各1匙,盐、生粉各半匙,油1汤匙。2.生粉、盐各半匙,糖、麻油、胡椒粉少许,水2汤匙

做法

"1.姜、红萝卜切花片,韭菜花切段,肚片浸软切片刻十字斜痕,鱿鱼去骨,外膜切花片备用。 2.鱿鱼加调料,腌置10分钟,放滚水中烫至卷起,取出过冷水。 3.下油烧热,放韭..

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