莲子、薏仁
芡实50克,龙眼干30克
蜂蜜1--2大匙
1.龙眼干洗净备用。2.莲子、薏仁、芡实均洗净,分别泡水30分钟,放入锅中边入适量的水以中小火熬煮1小时,再加入龙眼干煮约2分钟,最后加入蜂蜜煮匀即可。注意:干莲子不容..