词目：自相惊忧
拼音：zì xiāng jīng rǎo
注音：ㄗˋㄒㄧㄤㄐㄧㄥㄖㄠˇ
解释：自己人互相惊动扰乱，造成不安。
出处：《左传·昭公七年》：“郑人相惊以伯有，曰：‘伯有至矣！’则皆走，不知所往。”
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