长跑锻炼的好处

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[关键词]国旗下演讲稿  

    
老师们,同学们,大家好:  今天国旗下讲话的题目是——长跑锻炼的好处。  寒冷冬季,北风萧瑟,清冷街头,稀疏人迹,抬头看空荡荡的枝头,一股莫名的伤感由然而生,枯黄的干叶在寒风中飞舞落下,似翩翩的舞者,只留下孤单的枝头在冷清的季节打颤发抖。  在寒冷的冬季,面对一次次的冬季长跑锻炼,你退缩了,你愉懒了,你逃避了。孰不知你逃开的,不仅是跑步训练,还有毅力的磨练,体格的锻炼。  让我们来听听健身长跑..

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