食物营养成分查询
请输入食物名称:
高蛋白质的食物
指100克可食部分食品中的含量
序号名称含量 序号名称含量
1骆驼掌72.8(克)2墨鱼(干)[曼氏无针乌贼]65.3(克)
3鱿鱼(干)[台湾枪乌贼]60(克)4豆腐丝(干)57.7(克)
5扇贝(干)[干贝]55.6(克)6奶疙瘩[奶酪干,干酸奶]55.1(克)
7鲍鱼(干)54.1(克)8奶豆腐(脱脂)53.7(克)
9海参(干)50.2(克)10贻贝(干)[淡菜,壳菜]47.8(克)
11酵母(干)47.6(克)12蛏干[蛏子缢,蛏青子]46.5(克)
13奶豆腐(鲜)46.2(克)14鱼片干46.1(克)
15咖哩牛肉干45.9(克)16牛肉干45.6(克)
17豆腐皮44.6(克)18腐竹44.6(克)
19枝竹44.4(克)20猪胆肝44.2(克)
21虾米[海米,虾仁]43.7(克)22荆豆43.6(克)
23鸡蛋粉[全蛋粉]43.4(克)24豆粕42.5(克)
25酸酪蛋40.4(克)26味精40.1(克)
27曲拉39.1(克)28口蘑(白蘑)38.7(克)
29太仓肉松38.6(克)30丁香鱼(干)37.5(克)
31达乌里胡枝子籽[牛枝子籽,豆豆苗籽]36.8(克)32豆粕(膨化)[大豆蛋白]36.6(克)
33小麦胚粉36.4(克)34苜蓿籽[紫苜蓿籽]36.4(克)
35黑豆[黑大豆]36(克)36南瓜子(炒)[白瓜子]36(克)
37老年保健肉松35.8(克)38猪蹄筋35.3(克)
39牛蹄筋(熟)35.2(克)40黄豆[大豆]35(克)
41青豆[青大豆]34.5(克)42羊蹄筋(生)34.3(克)
43绿茶34.2(克)44牛蹄筋34.1(克)
45驴肉(酱)33.7(克)46香杏片口蘑(干)33.4(克)
47油炸豆花33.4(克)48甲级龙井33.3(克)
49南瓜子仁33.2(克)50黄豆粉32.7(克)
51西瓜子(炒)32.7(克)52西瓜子仁32.4(克)
53鸡蛋黄粉31.6(克)54契达干酪(脱脂)31.5(克)
55酱牛肉31.4(克)56鲮鱼(罐头)30.7(克)
57虾皮30.7(克)58榛子(炒)30.5(克)
59马肉(卤)30.5(克)60西瓜子(话梅)30.3(克)
61驴鞭29.7(克)62扒鸡29.6(克)
63卤煮鸡29.4(克)64珠茶28.7(克)
65羊肉干28.2(克)66白沙蒿籽[沙蒿籽]27.9(克)
67驴肉(卤)27.7(克)68炸素虾27.6(克)
69羊肉手抓27.3(克)70马牙大豆27.2(克)
71牛鞭(泡发)27.2(克)72花茶27.1(克)
73蚕豆(烤)27(克)74驴肉(煮)27(克)
75油面筋26.9(克)76羊肚菌[干狼肚]26.9(克)
77鸭掌26.9(克)78蚕豆(炸)[开花豆]26.7(克)
79紫菜(干)26.7(克)80红茶26.7(克)
81猪肝(卤煮)26.4(克)82羊肉串(电烤)26.4(克)
83腊羊肉26.1(克)84白笋(干)26(克)
85羊肉串(烤)26(克)86柿叶茶25.8(克)
87杏仁(炒)25.7(克)88奶酪[干酪]25.7(克)
89骆驼蹄25.6(克)90契达干酪(普通)25.5(克)
91蚕豆(去皮)25.4(克)92山羊肉(酱)25.4(克)
93扁豆25.3(克)94福建式肉松25.1(克)
95油炸豆瓣25.1(克)96花生仁(生)24.8(克)
97郁李仁24.8(克)98蚕豆(带皮)24.6(克)
99卤猪杂24.6(克)100千张[百页]24.5(克)
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