食物营养成分查询
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高硫胺素的食物
指100克可食部分食品中的含量
序号名称含量 序号名称含量
1酵母(干)6.56(毫克)2小麦胚粉3.5(毫克)
3葵花子仁1.89(毫克)4高蛋白豆米粉(籼米)1.1(毫克)
5腊肉(培根)0.9(毫克)6达乌里胡枝子籽[牛枝子籽,豆豆苗籽]0.83(毫克)
7猪大排0.8(毫克)8咸肉0.77(毫克)
9花生仁(生)0.72(毫克)10豌豆(花)0.68(毫克)
11大腊肠0.67(毫克)12钙质糕粉0.67(毫克)
13木豆[扭豆,豆蓉]0.66(毫克)14芝麻籽(黑)0.66(毫克)
15叉烧肉0.66(毫克)16蛋清肠0.65(毫克)
17榛子(干)0.62(毫克)18圆腿0.61(毫克)
19婴儿营养粉[婴宝*5410*]0.6(毫克)20马牙大豆0.59(毫克)
21猪肉(瘦)0.54(毫克)22辣椒(红,尖,干)0.53(毫克)
23猪肉(腿)0.53(毫克)24金华火腿0.51(毫克)
25方腿0.5(毫克)26豆粕0.49(毫克)
27豌豆0.49(毫克)28香肠0.48(毫克)
29猪肉(里脊)0.47(毫克)30鸡心0.46(毫克)
31糜子(带皮)0.45(毫克)32绿豆面0.45(毫克)
33大麦[元麦]0.43(毫克)34豌豆(带荚)[回回豆]0.43(毫克)
35葵花子(炒)0.43(毫克)36广东香肠0.42(毫克)
37全脂加糖奶粉0.42(毫克)38黄豆[大豆]0.41(毫克)
39青豆[青大豆]0.41(毫克)40苜蓿籽[紫苜蓿籽]0.41(毫克)
41松子(生)0.41(毫克)42猪胆肝0.41(毫克)
43小麦0.4(毫克)44芡实米(鲜)[鸡头米]0.4(毫克)
45莜麦面0.39(毫克)46肚里黄0.37(毫克)
47芸豆(虎皮)0.37(毫克)48猪肉(后肘)0.37(毫克)
49宫爆肉丁(罐头)0.37(毫克)50葵花子(生)0.36(毫克)
51芝麻籽(白)0.36(毫克)52猪肉(奶面)[硬五花]0.36(毫克)
53猪肝(卤煮)0.36(毫克)54沙鸡0.36(毫克)
55莱菔子0.36(毫克)56脑豆0.35(毫克)
57苔菜(干)[苔条,条浒苔]0.35(毫克)58桑葚(干)0.35(毫克)
59羊肾0.35(毫克)60鸭肝(母麻鸭)0.35(毫克)
61母乳化奶粉0.35(毫克)62月饼(奶油松仁)0.35(毫克)
63白芷0.35(毫克)64玉米面(白)0.34(毫克)
65青稞0.34(毫克)66狗肉0.34(毫克)
67粳米(标三)0.33(毫克)68黑米0.33(毫克)
69小米0.33(毫克)70扁豆(白)0.33(毫克)
71芸豆0.33(毫克)72油菜(脱水)0.33(毫克)
73鸡肝0.33(毫克)74鸡蛋黄0.33(毫克)
75鲑鱼籽酱[大麻哈鱼籽酱]0.33(毫克)76苦荞麦粉0.32(毫克)
77鸡肝(肉鸡)0.32(毫克)78山楂晶0.32(毫克)
79紫红糯米[血糯米]0.31(毫克)80黄豆粉0.31(毫克)
81豆腐皮0.31(毫克)82白沙蒿[沙蒿]0.31(毫克)
83野葱[沙葱,麦葱]0.31(毫克)84菠萝蜜子0.31(毫克)
85猪肾[猪腰子]0.31(毫克)86麸皮0.3(毫克)
87大黄米[黍子]0.3(毫克)88豆腐丝(干)0.3(毫克)
89发芽豆0.3(毫克)90芡实米[鸡头米]0.3(毫克)
91猪小排0.3(毫克)92燕麦片0.3(毫克)
93高粱米0.29(毫克)94糜子米(炒米)0.29(毫克)
95大蒜(脱水)0.29(毫克)96大蒜(紫皮)0.29(毫克)
97胡麻籽0.29(毫克)98猪肾(腰子)0.29(毫克)
99小麦粉(标准粉)0.28(毫克)100荞麦0.28(毫克)
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