食物营养成分查询
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高胡罗卜素的食物
指100克可食部分食品中的含量
序号名称含量 序号名称含量
1精盐99.9(微克)2土盐99.8(微克)
3湖盐[青盐]96(微克)4味精33(微克)
5苔菜(干)[苔条,条浒苔]30.6(微克)6姜(糟)25.1(微克)
7鱼奇油[鱼露,虾油]23.3(微克)8虾皮22.2(微克)
9虾脑酱22.1(微克)10辣椒酱[辣椒糊]22(微克)
11海参(干)21.6(微克)12酱油膏21.4(微克)
13腌芥菜头(煮)[煮芥,煮疙瘩]21.1(微克)14酱油(多味)20.7(微克)
15桂花大头菜[佛手疙瘩]20.7(微克)16酱油(一级)19.4(微克)
17郫县辣酱18.8(微克)18酱油(晒制)18.6(微克)
19丁香鱼(干)18.5(微克)20冬菜17.7(微克)
21腌芥菜头[水芥,水疙瘩]17.3(微克)22口蘑(白蘑)17.2(微克)
23酱黄瓜17.1(微克)24虾米[海米,虾仁]17(微克)
25酱油(均值)16.9(微克)26豆瓣辣酱16.6(微克)
27洋姜(腌)[菊芋,鬼子姜]16.6(微克)28腌韭菜花16.6(微克)
29酱油(三级)16.2(微克)30榨菜16(微克)
31豆瓣酱15.9(微克)32牛肉辣瓣酱15.8(微克)
33蒜蓉辣酱15.8(微克)34海蜇皮15.7(微克)
35酱油(味精)15.7(微克)36酱油(三鲜)15.6(微克)
37酱萝卜15.5(微克)38紫菜(干)15.4(微克)
39麻辣酱15.4(微克)40酱苤蓝丝15.4(微克)
41酱油(冬菇)15.3(微克)42酱油(特母)15.3(微克)
43红花15.2(微克)44酱油(高级)14.9(微克)
45腌雪里红14.9(微克)46黄酱[大酱]14.8(微克)
47金钱萝卜14.5(微克)48花生酱14.3(微克)
49萝卜干14.2(微克)50酱大头菜14.1(微克)
51酱甘露[地蚕,甘露子]13.7(微克)52腌龙须菜13.6(微克)
53芥菜干13.5(微克)54香油辣酱13.2(微克)
55海蜇头12.9(微克)56珍珠白蘑(干)12.6(微克)
57香杏片口蘑(干)12.4(微克)58松蘑(干)[松口蘑,松茸]12.2(微克)
59糟豆腐乳[糟乳]12.2(微克)60薄荷(干)12.1(微克)
61辣萝卜条11.8(微克)62五香大头菜11.7(微克)
63甜面酱11.5(微克)64什锦菜11.5(微克)
65甜辣黄瓜11.5(微克)66豆瓣酱(辣油)11.3(微克)
67酱包瓜11.3(微克)68香菜(脱水)10.8(微克)
69狗芽菜10.8(微克)70普中红蘑(干)10.5(微克)
71五香豆豉10.5(微克)72腐乳(红)[酱豆腐]10.5(微克)
73酱蘑菇10.4(微克)74酱莴笋10.4(微克)
75腐乳(臭)[臭豆腐]10.2(微克)76白菜(脱水)10.1(微克)
77鲅鱼(咸)[咸马胶]9.9(微克)78柿叶茶9.6(微克)
79扇贝(干)[干贝]9.5(微克)80香杏丁蘑(干,大)9.4(微克)
81乳黄瓜[嫩黄瓜]9.3(微克)82茴香籽[小茴香籽]9.3(微克)
83蛏干[蛏子缢,蛏青子]9(微克)84甲级龙井9(微克)
85合锦菜9(微克)86高良姜8.8(微克)
87可可粉8.7(微克)88咖哩牛肉干8.6(微克)
89油菜(脱水)8.5(微克)90鲑鱼籽酱[大麻哈鱼籽酱]8.5(微克)
91菊花[怀菊花]8.5(微克)92豆腐丝(干)8.4(微克)
93咸肉8.4(微克)94鱼片干8.3(微克)
95鲍鱼(干)8.3(微克)96八宝菜8.3(微克)
97辣椒粉8.2(微克)98菠菜(脱水)8.1(微克)
99黑笋(干)8.1(微克)100砂仁8.1(微克)
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