食物营养成分查询
请输入食物名称:
高磷的食物
指100克可食部分食品中的含量
序号名称含量 序号名称含量
1酵母(干)1893(毫克)2口蘑(白蘑)1655(毫克)
3羊肚菌[干狼肚]1193(毫克)4小麦胚粉1168(毫克)
5南瓜子仁1159(毫克)6曲拉1135(毫克)
7全脂加糖奶粉1018(毫克)8丁香鱼(干)914(毫克)
9鸡蛋黄粉905(毫克)10西瓜子(话梅)868(毫克)
11西瓜子仁818(毫克)12蛏干[蛏子缢,蛏青子]791(毫克)
13荆豆785(毫克)14鸡蛋粉[全蛋粉]780(毫克)
15奶豆腐(脱脂)773(毫克)16西瓜子(炒)765(毫克)
17白沙蒿籽[沙蒿籽]757(毫克)18鲮鱼(罐头)750(毫克)
19奶疙瘩[奶酪干,干酸奶]689(毫克)20麸皮682(毫克)
21酸酪蛋682(毫克)22虾米[海米,虾仁]666(毫克)
23奶豆腐(鲜)657(毫克)24麻子籽631(毫克)
25芝麻酱626(毫克)26可可粉623(毫克)
27松子(生)620(毫克)28契达干酪(脱脂)620(毫克)
29葵花子仁604(毫克)30虾皮582(毫克)
31胡麻籽577(毫克)32全脂速溶奶粉571(毫克)
33松子仁569(毫克)34葵花子(炒)564(毫克)
35鸭胰554(毫克)36莲子(干)550(毫克)
37羊肉干546(毫克)38沙蓬子[沙米]542(毫克)
39甲级龙井542(毫克)40黄毛籽539(毫克)
41肯德鸡[炸鸡]530(毫克)42芥茉530(毫克)
43木豆[扭豆,豆蓉]528(毫克)44大红菇(干)[草质红菇]523(毫克)
45沙鸡522(毫克)46山核桃(干)521(毫克)
47苜蓿籽[紫苜蓿籽]520(毫克)48芝麻籽(黑)516(毫克)
49芝麻籽(白)513(毫克)50马牙大豆510(毫克)
51扇贝(干)[干贝]504(毫克)52黑豆[黑大豆]500(毫克)
53鲚鱼(大)[大凤尾鱼]498(毫克)54枝竹490(毫克)
55契达干酪(普通)490(毫克)56婴儿营养粉[婴宝*5410*]490(毫克)
57杏仁(烤干,不加盐)489(毫克)58杏仁(烤干,加盐)489(毫克)
59达乌里胡枝子籽[牛枝子籽,豆豆苗籽]486(毫克)60桑葚(干)486(毫克)
61白菜(脱水)485(毫克)62杏仁(漂白后)480(毫克)
63杏仁(原味全部)474(毫克)64火鸡腿470(毫克)
65冬菇(干)[毛柄金线菌]469(毫克)66全脂牛奶粉469(毫克)
67红烧鸭(罐头)467(毫克)68杏仁(过油炸干)466(毫克)
69黄豆[大豆]465(毫克)70牛肉干464(毫克)
71鲚鱼(小)[小凤尾鱼]460(毫克)72婴儿奶粉457(毫克)
73蚕豆(烤)454(毫克)74贻贝(干)[淡菜,壳菜]454(毫克)
75红果(干)440(毫克)76肚里黄436(毫克)
77牛脑435(毫克)78营养乳儿糕435(毫克)
79奶片427(毫克)80黑笋(干)426(毫克)
81豆腐丝(油)423(毫克)82榛子(炒)423(毫克)
83榛子(干)422(毫克)84蚕豆418(毫克)
85蚕豆418(毫克)86婴儿奶糕415(毫克)
87墨鱼(干)[曼氏无针乌贼]413(毫克)88酵母(鲜)409(毫克)
89青稞405(毫克)90青豆[青大豆]395(毫克)
91黄豆粉395(毫克)92腰果395(毫克)
93鱿鱼(干)[台湾枪乌贼]392(毫克)94红茶390(毫克)
95芸豆(杂,带皮)386(毫克)96大麦[元麦]381(毫克)
97鳟鱼[红鳟鱼]374(毫克)98酱油膏374(毫克)
99辣椒粉374(毫克)100银耳(干)[白木耳]369(毫克)
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