食物营养成分查询
请输入食物名称：
坚果种子食物列表
  • 白果(干)[银杏]
  • 菠萝蜜子
  • 核桃(干)[胡桃]
  • 核桃(鲜)
  • 胡麻籽
  • 花生(炒)
  • 花生(鲜)[落花生，长生果]
  • 花生仁(炒)
  • 花生仁(生)
  • 葵花子(炒)
  • 葵花子(生)
  • 葵花子仁
  • 栗子(干)
  • 栗子(熟)[板栗]
  • 栗子(鲜)[板栗]
  • 莲子(干)
  • 莲子(糖水罐头)
  • 毛核桃
  • 南瓜子(炒)[白瓜子]
  • 南瓜子仁
  • 芡实米(鲜)[鸡头米]
  • 芡实米[鸡头米]
  • 山核桃(干)
  • 山核桃(熟)[小核桃]
  • 松子(炒)
  • 松子(生)
  • 松子仁
  • 西瓜子(炒)
  • 西瓜子(话梅)
  • 西瓜子仁
  • 橡实[橡子，青冈子]
  • 杏仁
  • 杏仁(炒)
  • 杏仁(大)
  • 杏仁(过油炸干)
  • 杏仁(烤干，不加盐)
  • 杏仁(烤干，加盐)
  • 杏仁(漂白后)
  • 杏仁(原味全部)
  • 腰果
  • 榛子(炒)
  • 榛子(干)
  • 芝麻籽(白)
  • 芝麻籽(黑)
    • 营养成分之最(高)
    热量 脂肪 蛋白质 碳水化合物 膳食纤维 硫胺素 钙(毫克) 核黄素 镁 烟酸 铁 维生素C 锰 维生素E 锌 维生素A 胆固醇 铜 胡罗卜素 钾 磷 视黄醇当量 钠 硒
    营养成分之最(低)
    热量 脂肪 蛋白质 碳水化合物 膳食纤维 硫胺素 钙(毫克) 核黄素 镁 烟酸 铁 维生素C 锰 维生素E 锌 维生素A 胆固醇 铜 胡罗卜素 钾 磷 视黄醇当量 钠 硒
    食物分类