当前位置:首页  >  体育  >  武术健身
打造高素质高技能的自考人—学习如何休息(瑜珈休息术) 音频
  • 大类: 体育
  • 小类: 武术健身
  • 作者:
  • 大小:
  • 人气:
  • 时间:
  • 格式:
  • 集数:
  •  
内容简介:

  • 打造高素质高技能的自考人—学习如何休息(瑜珈休息术)

    打造高素质高技能的自考人①——学习如何休息(瑜珈休息术06_太阳行礼)深圳自考网正式长期开展以“打造高素质高技能的自考人”为主题的大型免费培训活动,我们将根据广大自考生的需要出发不断为大家提供优秀的技能培训,让我们这些自考人能以足够的优势立足于社会之中,我自强所以我自考!打造高素质高技能的自考人①——学习如何休息培训目的:休息是为了更好地学习和工作,所以在我们的活动开始的第一项培训就是教大家如何放松身心充分休息,有了好身体有了足够的精神,学习和工作的效率才比较高,培训方法:大家我们下载我们提供这个系列的6个MP3文件,在晚上睡觉前听一次,或者有条件的朋友可以把这6个MP3文件下载到您的MP3播放器中,可以在中午休息的时候爬在桌子上一边听以便休息,效果非常好!培训时间:整个瑜珈休息术的6个MP3,大约40-50分钟左右,跟着里面的指导做即可培训条件:有电脑的就可以文件播放说明:这次提供的是MP3音频文件,可以使用WINDOWS自带的媒体播放器WINDOWSMEDIAPLAYER或任何可以播放MP3文件的播放器都可以,如超级解霸,WINNAP,金山影霸……

资源下载
  • 提示:以下集数链接来源于第三方网页的链接,权利声明。直接点击集数下载或在线播放.

    本资源原链接已失效,资源地址正在进行更新中!
类型提示

1.后缀名是swf格式的视频教程可以下载下面的flash播放器播放
2.csf格式的文件可以下载下面的csf播放器
3.rm和rmvb格式的可以用下面的realplayer播放
4.一些avi,wav格式可以使用最新版本的mediaplayer
5.pdf格式可以使用Adobe Reader
6.其余格式的文件大家最好下载安装暴风影音。
(以下播放软件,安装后,本站所有的视频都能播放,如无法确认是哪种播放器,请全部安装。)