Windows7安全模式进入和winXP的操作类似，方法一：开机在进入Windows系统启动画面之前按下F8键;方法二：启动计算机时按住CTRL键。就会出现系统多操作启动菜单，这个时候你只需要选择“SafeMode”，就可以直接进入到安全模式了。

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　　1.删除顽固文件

　　在Windows正常模式下删除一些文件或者清除回收站时，系统可能会提示“文件正在被使用，无法删除”，出现这样的情况我们就可以在安全模式下将其删除。因为在安全模式下，Windows会自动释放这些文件的控制权。

　　2.安全模式下的系统还原

　　如果现在你的电脑不能启动，只能进入安全模式，那么你就可以在安全模式下恢复系统。进入安全模式之后点击“开始”→“所有程序”→“附件”→“系统工具”→ “系统还原”，打开系统还原向导，然后选择“恢复我的计算机到一个较早的时间”选项，点击“下一步”按钮，在日历上点击黑体字显示的日期选择系统还原点，点击“下一步”按钮即可进行系统还原。

　　3.安全模式下的病毒查杀

　　如今杀毒软件的更新速度已经跟不上病毒的脚步，稍不留神你的电脑就会被病毒感染。但是在 Windows下进行杀毒有很多病毒清除不了，而在 dos下杀毒软件又无法运行。这个时候我们可以启动安全模式，Windows系统只会加载必要的驱动程序，这样就可以把病毒彻底清除了。