谚语：爆饮爆食易生病，定时定量保康宁。

【词目】爆饮爆食易生病，定时定量保康宁。
【拼音】bào,yǐn,bào,shí,yì,shēng,bìng,dìng,shí,dìng,liàng,bǎo,kāng,níng
【注音】ㄅㄠˋㄧㄣˇㄅㄠˋㄕˊㄧˋㄕㄥㄅㄧㄥˋㄉㄧㄥˋㄕˊㄉㄧㄥˋㄌㄧㄤˋㄅㄠˇㄎㄤㄋㄧㄥˊ
【编码】UNICODE：
【解释】

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病人心多，忙人事多。
吃饭吃米，说话说理
好酒红人面，财帛动人心。
麻雀落田要吃谷，狐狸进屋要偷鸡。
没有不上钩的鱼，没有不上竿的猴。
千方易得，一效难求。
少吃多滋味，多吃坏肠胃。
行船趁顺风，打铁趁火红。
学而不厌，诲人不倦。
业精于勤荒于嬉，形成于思毁于随。
圆木平不稳，方木头不滚。
思前顾后，衣食常够。
小满花，不到家。
花生要锄梦中果（中耕要早）。
胜利是克服了无数困难取得的。（哈萨克族）
满口金牙说假话。
咸鱼就饭，锅底刮烂。
柴经不起百斧，人经不起百语。
吃鱼的不如打鱼的乐。
要得身体好，娶妻莫过早。
婚礼铺张，两败俱伤。（满族）
只要生得好，不要生得早。
好饭吃个合适，好衣穿个服贴。
麦子不怕火烧天，荞麦不怕雨连绵。
贪字近贫。
穿衣戴帽，各好一道。
不贪便宜不上当，上当只因贪便宜。
要无闷，安本分；要无愁，莫妄求。
乳名都是父母取的，坏名都是自己惹的。
家有百棵桑，全家有衣裳。