谚语：爆饮爆食易生病，定时定量保康宁。

【词目】爆饮爆食易生病，定时定量保康宁。
【拼音】bào,yǐn,bào,shí,yì,shēng,bìng,dìng,shí,dìng,liàng,bǎo,kāng,níng
【注音】ㄅㄠˋㄧㄣˇㄅㄠˋㄕˊㄧˋㄕㄥㄅㄧㄥˋㄉㄧㄥˋㄕˊㄉㄧㄥˋㄌㄧㄤˋㄅㄠˇㄎㄤㄋㄧㄥˊ
【编码】UNICODE：
【解释】

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不怕穿得迟，就怕脱得早。
放虎归山，必有后患。
好酒红人面，财帛动人心。
好客的朋友多，好说的废话多。
家人说话耳旁风，外人说话金字经。
脚长沾露水，嘴长惹是非。
懒汉下地事多，懒驴上套屎多。
买时得买，卖时得卖。
没钱时挨饿，有钱时摆阔。
莫馋人富，莫嫌人穷。
谋官如鼠，得官如虎。
人活七十稀，请教不为低。
人是铁，饭是钢，三日不吃饿得慌。
山外有山，天外有天。
手舞足蹈，九十不老。
行百里者半于九十。
一天省一口，一年省一斗。
爱衣常暖，爱食常饱。
常将有日思无日，莫待无时思有时。
当天采芽，当天做芽。
经验是最好的老师。（日本）
困难里包含着胜利，失败里孕育着成功。
大话怕算数。言过其实，终无大用。
一次说了谎，到老人不信。
劳动的后面跟着幸福。（维吾尔族）
挖人家墙脚，补自己的缺口。
种庄稼怕误了节气，嫁姑娘怕选错女婿。
夫勤无懒地，妇勤无脏衣。
母健儿壮。
要想养好蚕宝宝，消毒要好食要饱。（湖北）