世界睡眠日

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提要:作文初中作文高中作文小学作文作文网 世界睡眠日在每年的3月21日。为唤起全民对睡眠重要性的认识,2001年,国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动,此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。 2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日” 正式引入中国。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。世界睡眠日,再忙也给自己一个充足的睡眠吧!..

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