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虾蟹菠萝[图]

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【原料】    ·配  料河虾仁300克,蟹黄50克,鸡蛋1只,实肥膘100克,精盐10克,味精5克,绍酒25克,葱10克,姜5克,胡椒粉0.5克,咸面包适量。 - 【做法】    虾仁、肥膘加调料制成茸泥;蟹黄炒熟;咸面包切成 小丁。将虾茸制成球,中间酿入蟹黄,均匀沾上咸面包丁,制成菠萝状,下油锅炸熟即可。 -·营养价值虾仁 - 虾仁蛋白质、钙质丰富,开胃补肾 所有虾仁菜谱 螃蟹 - 秋季,菊香..

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