【做法】 菜 名:黑豆圆肉大枣汤 主 料: 黑豆50克,圆肉20克,大枣50克。 做 法: 水煎煮熟服。 药用价值: 主要治疗缺铁性贫血气血两虚型:面色苍白、倦怠无力、头晕心悸、少气懒言、舌质淡胖,苔薄白,脉濡细。来源:各大菜谱站