【原料】 米1/3杯、粟米茸2/3杯、鲜菇8只、葱粒少许、盐少许、水6杯或适量 【做法】 1、米洗干净,加少许油拌匀腌一小时。2、烧滚6杯或适量水,放入米煮至糜烂。3、鲜菇飞水,切片。4、将粟米加入粥内,待再滚起,加入鲜菇拌匀,下盐调味,即可洒上葱粒,盛起。特别提示/粟米等为粗粮,能助消化。300)this.width=300"来源:中华食神网