【原料】 薏米仁50克,莲子80克,龙眼肉8克,?实30克,蜂蜜、水适量。 (HaoChi123.com)·特 ∩?温热顿食,每日1次,常食。 (HaoChi123.com) 【做法】 将薏苡仁、莲子、龙眼肉、芡实四种原料洗净入锅,加水,用大火煮沸后,用微火煮1小时,调入蜂蜜即可。 (HaoChi123.com)【特色】 薏米- 薏米属禾本植物,又名薏仁、六谷米等。薏米是我国古老的食药皆佳的粮..