您的位置:首页 >> 母婴饮食

健体强身的春季育婴特色菜

[作者:    文章来源:    ]

春天,日照时间相对延长,宝宝由室内转向室外活动,这样更有利体内维生素D的合成,此时应为宝宝提供适量的脂肪,有利于脂溶性维生素A、D的溶解,提高宝宝的免疫力。同时,让宝宝多吃一些富含钙质的食物,如虾皮、海带、海米、鱼虾类、牛奶、黄豆及豆制品等。

夹心鱼糕片

原料:青鱼中段500克、胡萝卜50克、玉米粒50克、鸡蛋清30克。

调料:葱姜汁、盐、黄酒、味精、淀粉。制作要点:

1、清除鱼内脏,刮掉鱼鳞,洗净,剖..

相关文章
文章搜索
本站所列资源部分收集自网上,本站与内容的出处无关,内容版权皆属原作者所有,如果你认为侵犯了你的版权,请通知我们,我们立即删除.