导语:很多孕妇都会出现孕期水肿,有些是轻微下肢水肿,但有些准妈妈却是满目肿胀,甚至水肿遍及全身。怎样才能安全、有效地缓解孕期水肿呢?本文介绍一些食疗方,准妈妈们不妨一试。有的孕妇在妊娠3~4个月后出现妊娠水肿,表现为面目肿胀渐及下肢,甚至遍及全身,治疗的同时可以采取食疗来辅助。从中医的角度来看,妊娠水肿主要有脾虚、肾虚、气滞等证型。脾虚水肿妊娠数月,孕妇面目四肢浮肿,甚或遍及全身,肤色淡黄或苍白,皮..