酸度好、分量少、刺激小
近日，读者郝女士打来电话询问，她一直胃都不太好，是不是像大家说的那样，常喝牛奶、稀粥、吃生姜就能养胃。
为此，记者请教了上海第六人民医院营养科主任徐辉。
徐大夫说，这三种食物如果食用得当，能发挥一定的养胃功效，但效果是有限的，而且吃得不对反而还会伤胃。
一些人认为，牛奶可以将胃中分泌过多的胃酸中和掉，帮助胃病好起来。对于急性胃炎患者来说，一杯温热的牛奶的确有暂时缓解..
