下面是其他的一些抗衰老的菜,点击小图就能看到具体做法和相关日志了:
土豆:富含维生素C,属于碱性蔬菜,有利于体内酸碱平衡,中和体内代谢后产生的酸性物质,从而有一定的美容、抗衰老作用。
麻辣小土豆
川味土豆烧排骨
凉拌土豆片
西班牙土豆鸡蛋饼
红薯:所含黏液蛋白能保持血管壁的弹性,防止动脉粥样硬化的发生;红薯中的绿原酸,可抑制黑色素的产生,防止雀班和老人斑的出现。红著..