夏天到来,还在为你没有减掉的赘肉愁眉不展么?看5位超人气女星是如何快速变瘦的吧,照本宣科,你也可以成为想露就露的夏美人。
榜样明星之蔡依林
蔡依林特别注重身材,她说会采购许多器材来锻炼身材,其中一个瘦腰秘诀就是猛野呼拉圈”。蔡依林说她会边看电视边摇,现在即使连续摇个半小时也不会掉落。“我平时会注意运动,喜欢打保龄球、跳舞,做仰卧起坐、呼啦圈。还有就是我能一直保持着一个非常、、、
她坚持晚上六..