「牙痛不是病,痛起来要人命!」这句俗谚真是一针见血!要避免牙痛找上门,就要先做好牙齿保健,预防重于治疗喔!以下是判断食物是否容易引起蛀牙的小技巧: 1、食物中的碳水化合物
食物中的碳水化合物在发酵之后,会提供热能及养分给口腔中的细菌,其中又以单糖类(如红糖、白糖、冰糖、蜂蜜、果糖、葡萄糖、乳糖等)最容易引起蛀牙。因为口腔中的细菌会将糖分解成葡萄糖及果糖,然后把葡萄糖聚合在一起,成为牙菌斑的基质..