水果如果吃得不当，反而会对身体有害。[美食中国]
食品专家建议，体质燥热的人宜多吃苹果、梨、香蕉、西瓜等偏寒类水果，不宜多吃葡萄、桔子、樱桃等温热类水果；糖尿病人宜吃具有降低血糖作用的苹果、菠萝、杨梅、葡萄、香蕉、梨、无花果、荔枝、柠檬等水果；急性肾炎病人不宜吃香蕉，宜吃苹果。因为香蕉中含有较多的钠盐，会加重浮肿，增加心脏和肾脏负担；溃疡及胃酸过多的人宜吃苹果等水果，不宜吃柠檬、杨梅、李子等..
