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非油炸方便面比油炸的营养?别信广告

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最新调查显示,我国居民年人均消费方便面26袋,是地地道道的方便面消费大国。然而,走进食品超市,对方便面再熟悉的人都会眼晕:油炸的、非油炸的,到底该选哪一种?哪一种的营养价值高?

尽管非油炸类方便面已在日本诞生很久,可它在日本市场上的占有率至今仅为15%左右。用日本日清食品安全研究所长山田敏广的话来说,用不用油炸,营养成分几乎没差别。选方便面,关键看个人口味。油炸、非油炸相差一道工艺

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