节日快到了,孕妇怎么办?怀孕已经是非常喜庆的一件事了,加上节日来临就更加值得庆祝一番。一般来说,孕妇应该像其他没有怀孕的女性一样度过节日。但要注意的是节日期间应该小心选择食物,防止过度摄取卡路里,增加多余的重量。下面有一些建议:
如果你是怀孕的前三个月,一定要记住你还不需要摄取另外的卡路里。
如果你经常觉得肚子饿的话,一定要远离垃圾食品。选择一些能够让你有饱胀感的水果或者蔬菜。在每两顿之间吃一..