夏季天气炎热,很多人动不动就“上火”,情绪还容易激动,口苦咽干。中日友好医院中医肿瘤科主任医师贾立群指出,这都是肝火过旺造成的,中医认为,肝和人的情绪有着直接的关系。
肝有疏通、畅达、宣泄的功能,夏季很多身体不适都可能病起于肝,而且还会影响到其他脏器。
夏天养肝护肝,则可条达气血,能保证各个脏腑活动的正常进行。因此,夏季也应该像春季一样,好好保护和调理肝脏。
对付夏天火气大,南方人经常用绿豆..