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菊花茶

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用优质绿茶(或普洱茶)3~4克,杭菊10克。≮用法 ≯

用沸水冲泡,常饮。≮功效 ≯

具有清肝明目,镇静解热,扩张动脉和增加冠脉流量,减慢心率,降低血压的作用。因此,久服此茶,能收到散热明目、利血轻身、耐老延年的效果。还有预防早期高血压及肝火上亢所致的头痛等症。

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