咀嚼运动是一种常用的美容方法。牙齿在咀嚼东西的时候,用力较大,固而使咀嚼肌剧烈地收缩,面部肌肉也紧张地活动,这些部位的肌肉得到锻炼,肌纤维增粗,逐渐发达起来,于是面部就显得饱满。有些人爱用一例牙齿咀嚼,经常嚼东西的这一侧脸面显得饱满,而不经常嚼东西的那侧脸面咀嚼肌得不到锻炼,面肌也得不到活动,时间长了就萎缩退化,形成凹瘪,结果两侧脸颊大小不一样,影响美容。青少年时期,面部肌肉正在生长发育,单用..