立秋后，根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时调理身体需要进补。下面是编辑为您搜集的一些关于秋季进补的注意事项：1、要根据自己的体质进补
中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对症服药才能补益身体，否则适得其反，会伤害身体。如果打算吃中药调理身体，一定要找中医看一下自己是什么体质，不要想当然乱补。2、补品吃得简单吃得少才好
是药三分毒，认为“..
