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食疗进补:天热汤水怎么喝

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据新加坡《联合早报》报道,许多人天气炎热就会大吃绿豆汤、喝凉茶,为了自己的健康着想,饮用凉茶,还是应该谨慎选择,必要时可请教医师。

许多人天气炎热就会大吃绿豆汤、喝凉茶。

凉茶的作用一般是用以清热解毒、去湿生津、清火、明目等。但不少人对凉茶只知其一,不知其二。对凉茶的认识存在着一些误区。郭美伶医师分析其中原因。

误区1、喝凉茶不管体质?

天气炎热,暑气难耐,在气候反常的时候,虚火较容易上升..

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