指导专家:武汉大学中南医院内科施先艳主任医师 中医科张莹雯主任医师
时下正是各种新鲜水果大量上市的季节,很多人利用这一季节大补水果,更有不少追求“瘦身”的年轻人开始把水果当“饭”来吃。然而,有关专家指出,水果虽好,但“吃之有道”,每一种水果的营养价值和药用价值各不相同,在夏天有针对性地选食水果,才能达到滋生养体的功效。西瓜:清热解暑又利尿
又是西瓜上市的时候,炎热夏日吃上几口西瓜可消除暑气。西..