唐代名医孙思邈曾经指出:“夫为医者,当须先洞晓病源,知其所犯,以食治之,食疗不愈,然后命药。”对待血脂异常也应当这样,适当服药加以治疗外,科学采用食疗方法,常有意想不到的功效。
血脂异常的发生,往往是饮食、精神状态、内分泌及缺乏锻炼等综合因素的结果。经常吃过多的高脂肪食物(特别是动物脂肪)等不良饮食习惯,则是导致血脂异常发生的罪魁祸首。要想有效地调节血脂必须采取综合措施,既要调适好精神和心理状..