第五届国际化学大会于 2003 年在美国檀香山举行,来自世界各国的专家一致认为,均衡的健康饮食是人类拥有健康体质的第一步。专家认为,不少食品还同时具有预防和治疗疾病的作用,因为它们含有的植物化学物质,能够抵抗小到皮肤过敏、大到癌症的各种疾患。为此,转载本文介绍部分可防治疾病的食物,供老年征婚俱乐部的单身朋友安排食谱时参考。祝朋友们健康长寿、活出高质量的人生。
1、柿子:预防心脏病的水果之王
水果能预..