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春季养生重在养肝 吃补品应因人而异

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随着生活水平的提高,越来越多的人更加注重日常保健,那么春天养生该注意什么?

传统中医学认为,春季人的肝气亦开始旺盛,排浊气、畅气血,正是调养肝脏的大好时机,重在养肝护肝。记者为此特别采访了杭州市红十字会医院副院长、著名肝病专家张永华。

不少人一听“养肝护肝”就认为要吃滋补药品,或者是想当然地认为“吃(猪)肝补肝”,张医生解释,这样的理解存在误区。养肝护肝要根据每个人不同的身体状况具体对待。..

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