6大养颜水果助你塑身有型
你想养颜塑身吗？别说不想减哦。难看的肤色和臃肿的赘肉会让你的美女形像大打折扣。吃这几种水果，养颜又瘦身！
第一名：苹果
苹果热量≈200千焦/100克（50千卡/100克）苹果可以使人们的消化系统得到充分的休息，恢复其本来的机能，使机能得以正常工作;苹果减肥使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。
所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉，自然而然，人就..
