给宝宝选择新鲜的蔬菜
如今，蔬菜在人们日常膳食中所起到的作用得到了前所未有的肯定，对于正在快速长身体的孩子来说，蔬菜更是不可或缺。现在，越来越多的人选择到超市买菜了。那么，在超市里选购蔬菜要注意些什么呢？高级营养师王琦老师为你讲述其中的技巧。
蔬菜选购
选深绿色叶菜
据王老师介绍，按我国营养学家的推荐，孩子每天要吃400-500克蔬菜才能保证营养均衡，其中，200克以上是深绿色叶菜。深绿色叶菜，是..
