8大丰胸秘籍 急速升D
1、抓住生理期丰胸
丰胸方法:从月经来的第1天和第3天是最佳的丰胸时期,这几天多做丰胸操,多吃丰胸食品可以有效的刺激乳房变丰满。
美胸效果:这3天是卵巢动情激素分泌两最大的时期,而卵巢动情激素对胸部丰满度有着重要的影响。多吃富含维生素E、维生素B和蛋白质的食品,可以乳房囤积更多的脂肪。
2、喝参花炖瘦肉汤
丰胸方法:将瘦肉切成块,放入锅中,加入10克党参,20克北芪以及5克的紫河..