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喝四种蔬菜榨汁 排毒养颜轻松做

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喝四种蔬菜榨汁 排毒养颜轻松做

人体内的有毒物质主要来源于两个途径:一是大气与水源中的污染物,另一个是食物在体内代谢后的废物,而有四种蔬菜汁有助于排毒养颜。

1、圆白菜汁:

圆白菜对于促进造血机能的恢复、抗血管硬化和阻止糖类转变成脂肪、防止血清胆固醇沉积等,具有良好的功效。另外,还有助于增强人体内白细胞的杀菌力和抵抗重金属对机体的毒害。

2、胡萝卜汁:

每天喝上一定数量的鲜胡萝卜汁,能..

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