导读：月经的来临，其实是对女性身体进行每月一次的修复护理，排出体内毒素、坏血，经期几天补充足够的营养，吃对食物，不仅能丰胸养颜，更能收获健康。下面跟小编一起看看吧。
月经的来临其实是对女性的身体进行每月一次的修复，经期时体内的很多毒素都会随血液代谢出去。月经期是修复身体的 好时 机，充足的营养补给，不仅能带来健康，更能收获美丽。
1、经期如何吃出红润面色
不少女性，在月经前期会有一些不舒服的..
