孙俪的瑜伽瘦身绝招
舞蹈演员出身的孙俪对自己的身材要求十分严格,平常都注意通过运动来保持自己的身材。除了运动之外,孙俪还会做高温瑜伽。通过高温瑜珈改善自己的体质,同时调节心情。运动和瑜伽双管齐下成为了孙俪快速瘦身的绝招。
很多的港台明星就效仿欧美的明星做高温瑜珈,高温瑜伽的环境温度一般是在35摄氏度至38摄氏度。孙俪平常会去高温瑜珈馆做瑜伽,孙俪认为高温瑜伽可以帮助自己调节心情,她觉得健身操、..